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Un Espacio de Mindfulness y Bienestar

¡Descubre todo lo que nuestros cursos y programas te ofrecen!

 Cursos Accionables DE Autoestudio 

Estos cursos están diseñados para que los realices a tu propio ritmo.
Al inscribirte tendrás acceso inmediato y soporte a dudas dentro de cada lección.

Curso Accionable Autoestudio

INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS

Curso Accionable Autoestudio

MINDFUL...
QUÉ?

Curso Accionable Autoestudio

CRIAR Y
TRABAJAR

Programa 6 semanas Autoestudio

EQUILIBRIO CRIANZA Y PROFESIÓN

Curso Accionable Autoestudio

DISCIPLINA
CON AMOR

Curso Accionable Autoestudio

AMOR PROPIO Y AUTOCUIDADO

Programa 4 semanas Autoestudio

COMUNICACIÓN
QUE CONECTA

Curso Accionable Autoestudio

ORGANIZA TU TIEMPO, MAMÁ

Programa 4 semanas Autoestudio

MINDFULNESS
EN LA FAMILIA

Programas con Mentoría

Estos programas tienen un componente de autoestudio y otro de acompañamiento y mentoría grupal, para maximizar resultados.

*Las inscripciones a estos cursos mentorizados se abren solo durante los lanzamientos especiales.
Si te interesa participar en alguno de ellos, da clic en el botón respectivo y te notificaremos de la siguiente promoción.

Programa 8 semanas Mentorizado

INTRODUCCIÓN

AL MINDFUL EATING

Programa 8 Semanas Mentorizado

MBSR

Mindfulness Based Stress Reduction

Programa 12 Semanas Mentorizado

MAPLE 

Madres Profesionales
Libres de Estrés

Programa 8 semanas Mentorizado

ALIMENTACIÓN
ATENTA EN FAMILIA

Programa 6 Semanas Mentorizado

EQUILIBRIO CRIANZA Y PROFESIÓN

Programa 4 Semanas Mentorizado

COMUNICACIÓN CONSCIENTE

PRÓXIMAMENTE...

Programa de 6 semanas

NUTRICIÓN
PARA NIÑOS

Programa de 6 semanas

MINDFULNESS

PARA NIÑOS

El arte de vivir presentes

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